【健身教练X学员】(12)
r> “想得美!做什么做!做运动”!
完了,又被瞪了一眼,伤心。只能讨好似的问她,“下一个做什么?要不做你喜欢的平板支撑”?
说起平板支撑就不知不觉的想起了昨天的hsE画面,焦娇的心里也变得痒痒的。
“就做这个吧”。
焦娇摆好姿势,双腿微微岔开,双肘支撑身T,腹部发力。而江榄跪坐在她旁边。
“不要塌腰,这样对腰椎不好”,一只手掌贴上了她肚脐的位置,轻轻用力将腰部向上抬,纠正动作。
但是放上的手就拿不走了。
手上的热气源源不断的温暖着她本来就光着的小腹,这种热度对于nV孩子来说,很是舒服,她的身子也逐渐放松。
“T0NgbU,不要翘,保持水平”。
江榄的另一只手找到了要去的地方,手掌完全的沿着一个T瓣的弧度覆盖上,轻轻下压,柔软的Tr0U下陷,留下凹痕。
PGU上下两团热气持续升温,渐渐地,只有焦娇自己知道,藏在身下的花蕊,已经慢慢浸出了AYee。
“嗯……正确的姿势,还是挺累的”。
“累的话,我来帮帮你”?
“这要怎么帮”?
“帮你的话,小点声叫”。
————————
十点更新r0U章,求猪猪猪猪猪猪!!!
完了,又被瞪了一眼,伤心。只能讨好似的问她,“下一个做什么?要不做你喜欢的平板支撑”?
说起平板支撑就不知不觉的想起了昨天的hsE画面,焦娇的心里也变得痒痒的。
“就做这个吧”。
焦娇摆好姿势,双腿微微岔开,双肘支撑身T,腹部发力。而江榄跪坐在她旁边。
“不要塌腰,这样对腰椎不好”,一只手掌贴上了她肚脐的位置,轻轻用力将腰部向上抬,纠正动作。
但是放上的手就拿不走了。
手上的热气源源不断的温暖着她本来就光着的小腹,这种热度对于nV孩子来说,很是舒服,她的身子也逐渐放松。
“T0NgbU,不要翘,保持水平”。
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“嗯……正确的姿势,还是挺累的”。
“累的话,我来帮帮你”?
“这要怎么帮”?
“帮你的话,小点声叫”。
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